Льняное масло 200 мл. Мак Дей, Уникальный источник здоровья, Льняное масло, масло льная, Аюрведа Здесь
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Страна производитель | Индия |
| Тип кожи | Нормальная |
Упаковка 200 мл.
Безусловно, практически все растительные масла обладают целебными свойствами, но льняное занимает среди них особое место. Еще Гиппократ применял его, снимая у пациентов боли, лечивая желудок, раны и ожоги. Давнегипетские красавицы на основе льняного масла изготавливали косметику – кремы и мази, и даже делали обертывания!
Диетологи же убеждены, что употребление льняного масла – первый шаг к здоровому питанию, а значит, и к здоровью человека вообще.
Состав.
Льняное масло имеет приятный запах и цвет от золотистого до коричневого в зависимости от степени очистки.
Множественные вещества, содержащие в своем составе, льняное масло уникально в первую очередь наличием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. Эти кислоты не вырабатываются организмом, но жизненно необходимы для его нормального функционирования, ведь именно из них синтезируются все необходимые жиры. И если линолевая кислота, омега-6, содержится и в других растительных маслах, то альфа-линолевую кислоту, омега-3, в достаточном количестве можно найти лишь в льняном масле.
Кроме того, льняное масло богато лигнанами, фенольными соединениями растительного происхождения, обладающими антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами.
Витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), содержащиеся в льняном масле, принимают участие в тканевом дыхании и выработке энергии, поддерживают как физическое, так и эмоциональное здоровье.
Льняное масло богато также минералами и микроэлементами (кальций, железо, магний, фосфор, калий, цинк и др.).
Користь.
Благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот льняное масло рекомендуется врачами для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но кроме этого масло из семян льна полезно и при других заболеваниях.
Для профилактики онкологических заболеваний необходимо регулярно употреблять льняное масло. Лигнаны, входящие в его состав вещества замедляют развитие раковых клеток и способствуют остановке роста опухолей. Особенно льняное масло необходимо женщинам, поскольку оно существенно снижает риск развития рака груди, очень распространенного в настоящее время заболевания, и нормализует уровень эстрогенов, женских гормонов.
Людям, которые страдают диабетом второго типа (инсулиннезависимым), необходимо регулярное употребление масла из семян льна, поскольку оно нормализует уровень сахара в крови.
Льняное масло очень полезно любителям жирной пищи, так как ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в нем, способны подавлять действие насыщенных жирных кислот, которые в большом количестве содержатся в жирной пище (жаженном мясе, сали, сливочном масле и т.д.).
Более того, льняное масло способствует похудению – проблеме, стоящей почти перед половиной населения земного шара. Этот замечательный диетический продукт нормализует липидный обмен, улучшает метаболизм в клетках, благотворно сказывается на пищеварении и очищает организм. Однако при этом стоит учитывать, что масло из семян льна нельзя подвергать тепловой обработке, иначе оно теряет свои полезные свойства.
Еще одним полезным свойством льняного масла является способность очищать печень, помогать организму усваивать кальций, то есть укреплять кости и зубы.
Уникальный состав масла из семян льна нормализует гормональный фон у женщин, снижает проявление ПМС, устраняет нерегулярность менструального цикла и повышает половую активность. У мужчин оно способствует выработке тестостерона, мужского гормона.
Льняное масло незаменимо для спортсменов и людей, которые занимаются постоянными физическими нагрузками, потому что витамины А и Е и жирные кислоты восстанавливают силы, делают мышцы эластичными, снимают боли после тренировок.
В косметологии масло из семян льна можно использовать как ночной крем, однако стоит избегать его нанесения в область вокруг глаз. Наиболее полезное льняное масло для чувствительной, шелушащейся кожи, так как ей необходимы полиненасыщенные жирные кислоты, которые она не способна вырабатывать самостоятельно.
Помимо внешнего употребления, косметологи советуют употреблять льняное масло и внутрь: таким образом вы улучшите состояние не только кожи, но и волос и ногтей.
В кулинарии льняное масло рекомендуется использовать для приготовления разнообразных холодных блюд - винегретов, салатов, соусов. Стоит помнить, что масло не следует подвергать тепловой обработке, так как при этом оно теряет свои полезные свойства. Льняное масло можно смешивать со сметанной или майонезом, сыром и зеленью, заправлять им каши. Одна-две столовые ложки льняного масла обеспечат организм суточной нормой необходимых ненасыщенных жирных кислот.
Применение.
Ежедневно употребляя льняное масло по 1-2 столовые ложки, вы снизите риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку нормализуете уровень жиров и, уменьшив вязкость крови, снизите нагрузку на сердце и сосуды, а также приведете к норме артериальной давление. Льняное масло следует принимать за 2 часа до ужина.
Для женщин регулярное употребление льняного масла просто необходимо: оно облегчает течение ПМС и менопаузы, укрепляет нервную систему, нормализует работу почек при отеках, поддерживает организм в тонусе, снижает риск развития рака молочной железы.
Принимая внутрь натощак по 1 столовой ложке льняного масла и ежедневно делая массаж проблемных мест теплым маслом, вы значительно облегчите боль при артритах и других заболеваниях суставов.
Людям, страдающим атеросклерозом, рекомендуют принимать льняное масло два раза в день по 1 столовой ложке во время еды. Курс такого лечения – полтора месяца. Затем через три недели его необходимо повторить.
Чтобы похудеть, льняное масло следует принимать по 1 чайной ложке утром натощак и перед сном. Через неделю увеличить количество масла до 1 столовой ложки.
Противопоказания.
Не следует употреблять льняное масло в больших количествах: дневная норма для взрослого человека составляет 2 столовые ложки. Также льняное масло противопоказано применять при панкреатите, остром холецистите, язве желудка, сильном проносе, желчнокаменной болезни. Если вы страдаете гипертонией, то перед употреблением льняного масла следует проконсультироваться с врачом.
Льняное масло 200 мл. Мак Дей, Уникальный источник здоровья, Льняное масло, масло льная, Аюрведа Здесь
Аюрведа Здесь! - интернет магазин аюрведы, косметики, индийского чая, специй, индийской одежды и украшений. Лучший выбор аюрведической продукции в Украине! Красота и здоровье для Вас и Вашей семьи, магазин эзотерики, эзотерический магазин, магазин сувениров, индийские сувениры, sari, Сари, himalaya, Dabur, Nagarjuna, шатавари, благовония, бижутерия, агарбатти, благовоние, Аюрведические препараты из Индии, чаванпраш, трифала, дабур, хималая, #аюрведаздесь http://ayur-veda.dp.ua/
Информация для заказа
- Цена: 110 ₴




